Effets psychologiques de l’acné

L’acné peut avoir des effets psychologiques, que vos symptômes soient légers, modérés ou sévères. Vous pouvez vous sentir embarrassé en raison des boutons et les personnes atteintes d’acné souffrent souvent de dépression et de stress.

Revu médicalement par : Personnel Mylan

  • Date d’examen : 24/09/2018

Si vous pensez que le traitement que vous utilisez n’est pas efficace, cela peut vous déprimer et provoquer un sentiment d’anxiété.1-6

Vu que l’acné est très visible et affecte essentiellement votre visage, c’est quelque chose de difficile à cacher et qui peut vous embarrasser lorsque vous sortez et que vous êtes en société. Certaines personnes ayant une peau acnéique peuvent être déprimées lorsque les boutons apparaissent, en particulier si elles ne savent pas comment traiter cette affection.1-5,7

Si l’acné vous embarrasse et vous dérange, vous devez en parler à un psychologue et un dermatologue. Ces professionnels peuvent vous donner un avis et des conseils d’expert sur la meilleure manière de traiter, prendre en charge et même camoufler votre acné.6,8,9

Souvenez-vous qu’ils ont l’expérience avec des personnes qui ont vécu et vivent exactement les mêmes choses. Ils savent ce qui est efficace et ce qui ne l’est pas, ils peuvent également vous aider à gérer psychologiquement l’acné.9

Plus tôt vous consulterez un spécialiste pour votre acné, plus la solution sera facile à trouver.9 Un traitement précoce peut également éviter une cicatrice permanente, qui pourrait diminuer votre confiance en vous lorsque les symptômes diminuent.9,10

acné et votre humeur fille souriant à la caméra

Harcèlement en raison de l’acné ?

Le harcèlement peut vous rendre honteux ou gêné,9,11,14, mais souvenez-vous que vous n’êtes pas seul et que votre apparence n’est pas une raison de harcèlement, parlez-en à quelqu’un.

L’acné affecte également d’autres personnes de votre entourage, vous pourriez peut-être partager vos sentiments à propos de l’acné avec elles car elles pourront comprendre votre expérience. Ne soyez pas surpris si l’un ou vos deux parents vous révèlent qu’ils souffraient également d’acné à l’adolescence, ils pourraient vous aider, ou au moins vous diriger vers un professionnel.8,15,16

Si vous êtes harcelé en raison de l’acné, n’hésitez pas à en parler à quelqu’un.

  • Référence

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Un journal peut améliorer votre assurance

Il existe différentes manières d’amplifier votre confiance en vous même face à votre l’acné. Une suggestion consiste à tenir un journal dans lequel vous notez les améliorations de votre peau, les traitements que vous prenez et les changements d’humeur.

Hydratation quotidienne en cas d’acné

Le saviez-vous ?
Le type adéquat d’hydratant, conçu pour les personnes acnéiques, peut combattre les causes de l’affection cutanée tout en assurant l’hydratation.