Psychologische effecten van acne

Heb je het gevoel dat je behandeling tegen de aandoening niet werkt, dan kan je je daardoor neerslachtig voelen of gestrest zijn.^1-6

Omdat acne erg zichtbaar is en waarschijnlijk je gezicht zal treffen, is het iets dat je misschien moeilijk kan verbergen en waardoor je je mogelijk ongemakkelijk voelt als je de deur uitgaat of met anderen bent. Sommige mensen met een acnegevoelige huid kunnen zich neerslachtig voelen als ze acne krijgen in hun gezicht, vooral als ze niet zeker weten hoe ze de aandoening kunnen behandelen.^1-5,7

Voel je je ongemakkelijk of raak je overstuur door acne, praat dan met een dermatoloog en een consulent(e). Deze professionals kunnen je hun deskundige mening en advies geven betreffende een behandeling, het omgaan met en zelfs camouflage van je acne.^6,8,9

Vergeet niet dat zij ervaring hebben met mensen die precies hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt. Zij weten wat wel en niet werkt, en kunnen ook suggesties geven over zelfvertrouwen terwijl je acne hebt.⁹

Hoe eerder je met iemand praat over het behandelen van je acne, hoe dichter je bent bij een oplossing voor de aandoening.⁹ Een vroege behandeling kan je ook helpen bij het voorkomen van permanente littekens, waardoor je je slechter zou voelen als de symptomen eenmaal overgaan.^9,10

Als je wordt gepest, kan je je gaan schamen,^9,11,14 maar onthoud dat je niet alleen bent en dat niemand je mag pesten om hoe je eruitziet, dus praat hier met iemand over.

Ook anderen om je heen zullen last hebben van acne. Misschien kunnen jullie er samen over praten hoe het voelt, omdat jullie er allemaal ervaring mee hebben. Wees niet verrast als één van je ouders, of allebei, vertelt dat zij vroeger als tiener ook last hadden van acne. Misschien kunnen zij je helpen of in elk geval een afspraak maken met een professional die je kan helpen.^8,15,16

Word je gepest vanwege je acne, zorg dan dat je er met iemand over praat.